VIDEOS 10 ANOS NO OESTE

DIA MUNDIAL DA DANÇA-PENICHE 2008


Satsanga no Centro da Juventude de Caldas da Rainha

Parque Urbano de Peniche

ARTSHOW CALDAS 2011- EXPOESTE

Vivemos 3 dias riquíssimos a repetir nas Caldas no próximo ano!
Parabéns à Paula Mendes e ao Luis Fernando Graça pela excelente organização do evento!

ESTIVEMOS NA FRIMOR EM RIO MAIOR

   Duas práticas de SwáSthya Yôga - Qualidade de Vida e Auto-Conhecimento no Parque 25 de Abril! 3 e 4 de Setembro, Sábado e Domingo às 10 horas!
Abertas e grátis para o público.
Com os instrutores António Fróis Rafael ( há 10 anos a trabalhar no Oeste de Portugal ) e
Laura Ferro da Argentina, coreógrafa, directora da Adi Move Company e instrutora do Método DeRose!
www.lauraferro.com

SwáSthya Yôga na Expoeste, Feira de Verão

10 anos de SwáSthya Yôga no Oeste! Aqui António Fróis Rafael com o sr. presidente da câmara das Caldas da Rainha, Dr. Fernando Costa, e as amigas e alunas Manuela Soares e Rita Quintas.

SwáSthya na praia da Foz do Arelho e em Rio Maior

Como diz o Professor DeRose, que ensina há 5o anos, qualidade de vida é tornar a nossa vida descomplicada, fazer o que nos dá prazer, com alegria, saúde e bem estar;
boas relações humanas, boa cultura, alimentação inteligente, boa forma, civismo. ética;
reeducação respiratória, administração do stress, tónus muscular, flexibilidade, concentração e meditação;
auto-conhecimento.
RIO MAIOR:
ESPAÇO CULTURAL SAL (Saberes, Arte e Lazer), Salinas de Rio Maior, Fonte da Bica
Diáriamente - 7.30, 12.30, 18 e 19.30; Sábados 10 horas e Domingos 11 horas.


UNIVERSIDADE SÉNIOR - Quintas Feiras às 16 horas
ESTÁDIO MUNICIPAL ( atletas e comunidade escolar) - Quartas 16H:30

CALDAS DA RAINHA
TERÇAS e QUINTAS FEIRAS às 19.30; Sextas 10 horas e Sábados às 19h:30.
262 094 327 / 243 991 692
93 826 18 76      abcyogarafael@hotmail.com    Facebook - António Fróis Rafael e Manuela Marques Soares.